Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1142 руб.
834 руб.
562 руб.
425 руб.
942 руб.
496 руб.
740 руб.
1175 руб.
825 руб.
560 руб.
620 руб.
1298 руб.
1010 руб.
715 руб.
320 руб.
4840 руб.
852 руб.
4840 руб.
420 руб.
8370 руб.
396 руб.
1880 руб.
1816 руб.
660 руб.
715 руб.
330 руб.
520 руб.
1240 руб.
1050 руб.
696 руб.