Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
495 руб.
330 руб.
2412 руб.
1410 руб.
960 руб.
1967 руб.
2244 руб.
298 руб.
420 руб.
1250 руб.
1225 руб.
825 руб.
2640 руб.
912 руб.
495 руб.
1920 руб.
1816 руб.
740 руб.
176 руб.
274 руб.
942 руб.
1820 руб.
186 руб.
852 руб.
702 руб.
1010 руб.
360 руб.
715 руб.
330 руб.
320 руб.