Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.