Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

1130 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.