Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.