Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.