Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

635 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йога книга знаний.

715 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Сутры Патанджали с точки зрения практики йоги.

572 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

480 руб.

Джайна-йога. История, теория, практика.

224 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога восьми кругов: сетовый тренинг.

854 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Большая йога.

Керр Мира Патриша

Большая йога

654 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

564 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.