Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.