Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.