Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.