Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

2540 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Практика йоги и аюрведа.

990 руб.

Йога-сутры.

Патанджали

Йога-сутры

340 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.