Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.