Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.