Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Пробужденные сновидения.

1122 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Йога книга знаний.

715 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

850 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Йога. Теория и практика.

Сахаров Борис

Йога. Теория и практика

90 руб.

Интегральный тренинг.

890 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

1175 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Карма-йога. Учение йогов о труде и обязанностях в жизни.

942 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.