Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.