Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.