Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.