Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

1130 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Кундалини: энергия просветления.

2200 руб.