Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
2244 руб.
380 руб.
2640 руб.
715 руб.
1250 руб.
298 руб.
1185 руб.
396 руб.
1130 руб.
510 руб.
880 руб.
960 руб.
520 руб.
1920 руб.
330 руб.
436 руб.
360 руб.
552 руб.
4840 руб.
1296 руб.
420 руб.
1175 руб.
715 руб.
1142 руб.
696 руб.
1050 руб.
320 руб.
396 руб.
825 руб.
1967 руб.