Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
330 руб.
2244 руб.
2338 руб.
1050 руб.
8370 руб.
1296 руб.
696 руб.
852 руб.
1050 руб.
898 руб.
740 руб.
495 руб.
825 руб.
220 руб.
842 руб.
4840 руб.
396 руб.
834 руб.
360 руб.
510 руб.
380 руб.
496 руб.
1142 руб.
396 руб.
1550 руб.
552 руб.
1820 руб.
1920 руб.
715 руб.
520 руб.