Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
660 руб.
1185 руб.
740 руб.
420 руб.
360 руб.
1240 руб.
960 руб.
1816 руб.
1880 руб.
330 руб.
520 руб.
330 руб.
320 руб.
186 руб.
1010 руб.
220 руб.
8370 руб.
436 руб.
4840 руб.
210 руб.
750 руб.
1250 руб.
1142 руб.
1175 руб.
942 руб.
898 руб.
380 руб.
3650 руб.
842 руб.
396 руб.