Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1550 руб.
698 руб.
210 руб.
298 руб.
1820 руб.
1296 руб.
560 руб.
620 руб.
562 руб.
1240 руб.
420 руб.
1225 руб.
834 руб.
942 руб.
960 руб.
715 руб.
186 руб.
1816 руб.
880 руб.
4840 руб.
740 руб.
320 руб.
1185 руб.
1010 руб.
520 руб.
842 руб.
176 руб.
495 руб.
1880 руб.
436 руб.