Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1298 руб.
880 руб.
702 руб.
852 руб.
380 руб.
2338 руб.
340 руб.
396 руб.
1816 руб.
2992 руб.
4840 руб.
176 руб.
1175 руб.
1050 руб.
495 руб.
298 руб.
360 руб.
1967 руб.
825 руб.
698 руб.
996 руб.
210 руб.
1225 руб.
715 руб.
1410 руб.
4840 руб.
520 руб.
495 руб.
330 руб.
330 руб.