Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1050 руб.
660 руб.
220 руб.
330 руб.
740 руб.
1050 руб.
1175 руб.
298 руб.
4840 руб.
1240 руб.
272 руб.
825 руб.
436 руб.
852 руб.
562 руб.
834 руб.
1820 руб.
8370 руб.
1816 руб.
898 руб.
425 руб.
3650 руб.
1880 руб.
310 руб.
1142 руб.
496 руб.
495 руб.
380 руб.
560 руб.
552 руб.