Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
3650 руб.
396 руб.
1920 руб.
298 руб.
696 руб.
360 руб.
4840 руб.
960 руб.
1296 руб.
1410 руб.
698 руб.
436 руб.
396 руб.
1185 руб.
2338 руб.
1010 руб.
996 руб.
1175 руб.
320 руб.
842 руб.
420 руб.
274 руб.
330 руб.
660 руб.
560 руб.
1050 руб.
1816 руб.
4840 руб.
834 руб.
912 руб.