Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1010 руб.
996 руб.
1250 руб.
2412 руб.
912 руб.
1820 руб.
740 руб.
396 руб.
1050 руб.
960 руб.
2992 руб.
210 руб.
2244 руб.
380 руб.
4840 руб.
320 руб.
825 руб.
1296 руб.
360 руб.
852 руб.
552 руб.
298 руб.
396 руб.
310 руб.
1816 руб.
1920 руб.
750 руб.
1240 руб.
942 руб.
495 руб.