Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1175 руб.
1820 руб.
1010 руб.
852 руб.
1642 руб.
520 руб.
176 руб.
1050 руб.
825 руб.
1816 руб.
298 руб.
996 руб.
880 руб.
396 руб.
186 руб.
1550 руб.
360 руб.
1185 руб.
1912 руб.
562 руб.
960 руб.
1880 руб.
325 руб.
420 руб.
2412 руб.
842 руб.
330 руб.
740 руб.
1410 руб.
4840 руб.