Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1050 руб.
8370 руб.
4840 руб.
1250 руб.
942 руб.
696 руб.
495 руб.
320 руб.
715 руб.
4840 руб.
1298 руб.
1185 руб.
1920 руб.
496 руб.
1820 руб.
210 руб.
330 руб.
436 руб.
660 руб.
1225 руб.
834 руб.
520 руб.
880 руб.
220 руб.
396 руб.
310 руб.
380 руб.
898 руб.
715 руб.
698 руб.