Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
496 руб.
330 руб.
320 руб.
715 руб.
1050 руб.
1550 руб.
396 руб.
1298 руб.
1920 руб.
420 руб.
1967 руб.
520 руб.
510 руб.
942 руб.
436 руб.
1250 руб.
176 руб.
2412 руб.
842 руб.
750 руб.
360 руб.
2200 руб.
660 руб.
4840 руб.
274 руб.
396 руб.
1225 руб.
2992 руб.
696 руб.
740 руб.