Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1820 руб.
1410 руб.
220 руб.
660 руб.
186 руб.
1050 руб.
715 руб.
298 руб.
834 руб.
1180 руб.
272 руб.
1816 руб.
1010 руб.
1550 руб.
274 руб.
560 руб.
360 руб.
8370 руб.
320 руб.
176 руб.
898 руб.
1175 руб.
1142 руб.
698 руб.
520 руб.
1880 руб.
825 руб.
562 руб.
942 руб.
620 руб.