Азбука асан. Методическое пособие
- Вес
- 285 г
- ISBN:
- 978-5-85271-511-1
- Издательство
- Москва, 2013
- Кол-во страниц
- 160
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Наличие: 2 экз.
Описание
Йога — известная во многих Мирах система самосовершенствования. Практика йоги направлена на решение проблем тела, энергии и ума. Выполнение асан йоги способствует проявлению скрытого потенциала, который был у каждой души до рождения в этом Мире. Далее практика асан знакомит с такими понятиями, как аскеза, тапас, карма и реинкарнация. Важные составляющие в йоге, которые при освоении, меняют жизнь человека в лучшую сторону.
Преподаватели клуба oum.ru собрали основные асаны хатха йоги в этой книге. Здесь представлена информация об асанах, рассказывающая о благотворном воздействии на человека.
Все асаны сгруппированы в алфавитном порядке. В конце книги в качестве дополнения оформлены несколько приложений, в которых асаны сгруппированы по блокам (стоя, сидя, перевернутые и прочие), а также представлен общий комплекс для начинающих практиков йоги.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
960 руб.
396 руб.
1550 руб.
560 руб.
1142 руб.
715 руб.
360 руб.
3270 руб.
520 руб.
1185 руб.
1240 руб.
740 руб.
825 руб.
8370 руб.
2992 руб.
912 руб.
942 руб.
2540 руб.
2200 руб.
436 руб.
495 руб.
210 руб.
1410 руб.
186 руб.
1298 руб.
274 руб.
496 руб.
1250 руб.
996 руб.
1920 руб.