Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1816 руб.
3650 руб.
380 руб.
186 руб.
320 руб.
330 руб.
396 руб.
740 руб.
660 руб.
1250 руб.
1050 руб.
898 руб.
1880 руб.
1010 руб.
360 руб.
2412 руб.
496 руб.
210 руб.
715 руб.
220 руб.
520 руб.
825 руб.
1225 руб.
960 руб.
942 руб.
552 руб.
274 руб.
1240 руб.
996 руб.
880 руб.