Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
620 руб.
996 руб.
834 руб.
436 руб.
274 руб.
210 руб.
1180 руб.
425 руб.
360 руб.
1050 руб.
696 руб.
330 руб.
825 руб.
186 руб.
320 руб.
1550 руб.
852 руб.
176 руб.
325 руб.
298 руб.
1912 руб.
552 руб.
4840 руб.
698 руб.
495 руб.
1410 руб.
1642 руб.
715 руб.
1298 руб.
1185 руб.