Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
495 руб.
496 руб.
660 руб.
186 руб.
1967 руб.
750 руб.
1550 руб.
360 руб.
4840 руб.
210 руб.
1185 руб.
880 руб.
274 руб.
298 руб.
2640 руб.
1296 руб.
740 руб.
960 руб.
1142 руб.
4840 руб.
2244 руб.
698 руб.
330 руб.
2992 руб.
420 руб.
1816 руб.
1050 руб.
330 руб.
396 руб.
2412 руб.