Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.