Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.