Йога в кармане для начинающих


Автор(ы)
Макарова Юлия
Вес
245 г
ISBN:
978-5-91671-091-5
Издательство
Москва: АНФ, 2007
Кол-во страниц
176
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.

Йога в кармане — простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Третье открытие силы.

Сидерский Андрей

Третье открытие силы

1660 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога для начинающих.

Рагозин Б.В.

Йога для начинающих

540 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Прояснение йоги. Йога Дипика.

1562 руб.

Жнани-йога.

Рамачарака Йог

Жнани-йога

752 руб.

Практика йоги и аюрведа.

796 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

635 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Интегральный тренинг.

890 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

564 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Введение в ведическую анатомию.

310 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Йога восьми кругов: сетовый тренинг.

854 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

412 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.