Под властью чувств. Эмоциям дать волю
- Автор(ы)
- Ошо (Шри Раджниш)
- Вес
- 310 г
- ISBN:
- 978-5-9573-3374-6
- Издательство
- Москва: Весь, 2018
- Кол-во страниц
- 176
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Ошо, Психология, развитие
Наличие: 1 экз.
Описание
Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Ошо
660 руб.
550 руб.
770 руб.
440 руб.
475 руб.
440 руб.
660 руб.
550 руб.
660 руб.
550 руб.
596 руб.
440 руб.
210 руб.
460 руб.
392 руб.
440 руб.
390 руб.
550 руб.
1570 руб.
Тест
440 руб.
186 руб.
495 руб.
550 руб.
180 руб.
372 руб.
414 руб.
495 руб.
660 руб.
286 руб.
460 руб.