Под властью чувств. Эмоциям дать волю
- Автор(ы)
- Ошо (Шри Раджниш)
- Вес
- 310 г
- ISBN:
- 978-5-9573-3374-6
- Издательство
- Москва: Весь, 2018
- Кол-во страниц
- 176
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Ошо, Психология, развитие
Наличие: 1 экз.
Описание
Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Ошо
410 руб.
594 руб.
286 руб.
410 руб.
554 руб.
550 руб.
475 руб.
298 руб.
594 руб.
282 руб.
440 руб.
652 руб.
774 руб.
226 руб.
416 руб.
540 руб.
440 руб.
440 руб.
298 руб.
660 руб.
440 руб.
495 руб.
530 руб.
495 руб.
440 руб.
660 руб.
386 руб.
660 руб.
414 руб.
274 руб.