Под властью чувств. Эмоциям дать волю

Код товара: 1-66930
Оставить отзыв
Поделиться

Автор(ы): Ошо (Шри Раджниш)
Вес: 310 г
ISBN:: 978-5-9573-3374-6
Издательство: Москва: Весь, 2018
Кол-во страниц: 176
Переплет: твердый переплет
Разделы каталога:: Ошо, Психология, развитие

Цена:

660 руб.

Наличие: 1 экз.

Количество:

Купить книгу Под властью чувств. Эмоциям дать волю Ошо (Шри Раджниш) в интернет-магазине Роза Мира

Описание

Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.