Эффективные техники для расширения сознания
- Автор(ы)
- Бубличенко М.
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-222-13198-5
- Издательство
- Ростов-на-Дону: Феникс, 2008
- Кол-во страниц
- 220
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Эзотерика, Психология, развитие
Товара нет в наличии
Описание
Мы постоянно слышим разговоры о
скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои
способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах "разбудить"
заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит
не просто из рассуждений об этих вопросах — она дает практические
советы. Прочитав её, вы узнаете, как можно вести направленную работу с
собственной психикой.
В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная
тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными
методиками работы с психикой — развивающими дыхательными
психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного
об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и
концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные
упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Эзотерика
550 руб.
1250 руб.
825 руб.
832 руб.
412 руб.
1980 руб.
1098 руб.
670 руб.
512 руб.
660 руб.
5500 руб.
832 руб.
1720 руб.
1780 руб.
500 руб.
1190 руб.
942 руб.
398 руб.
5120 руб.
990 руб.
550 руб.
4400 руб.
1510 руб.
1100 руб.
396 руб.
752 руб.
1850 руб.
495 руб.
1360 руб.
440 руб.