Искусство не стареть
- Автор(ы)
- Ханна Томас
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-496-00568-5
- Издательство
- Санкт-Петербург: Питер, 2020
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Оздоровление, Психология, развитие
Наличие: 2 экз.
Описание
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
560 руб.
490 руб.
1780 руб.
2200 руб.
935 руб.
120 руб.
345 руб.
1100 руб.
190 руб.
420 руб.
272 руб.
870 руб.
1142 руб.
2200 руб.
330 руб.
1510 руб.
475 руб.
890 руб.
280 руб.
390 руб.
460 руб.
630 руб.
296 руб.
1080 руб.
842 руб.
755 руб.
380 руб.
726 руб.
172 руб.
182 руб.