Искусство не стареть
- Автор(ы)
- Ханна Томас
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-496-00568-5
- Издательство
- Санкт-Петербург: Питер, 2020
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Оздоровление, Психология, развитие
Товара нет в наличии
Описание
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
2390 руб.
825 руб.
1420 руб.
990 руб.
660 руб.
958 руб.
176 руб.
1780 руб.
220 руб.
330 руб.
340 руб.
310 руб.
2450 руб.
174 руб.
190 руб.
712 руб.
2970 руб.
490 руб.
1920 руб.
2244 руб.
176 руб.
614 руб.
2640 руб.
380 руб.
2200 руб.
430 руб.
782 руб.
858 руб.
2998 руб.
1366 руб.