Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.