Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.