Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.