Йога для начинающих

​Руководство для изучающих основы йоги


Автор(ы)
Сандра Андерсон, Рольф Совик
Вес
610 г
ISBN:
978-5-386-07016-8
Издательство
Москва: Рипол Классик, 2014
Кол-во страниц
312
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Йога — одна из древнейших оздоровительных систем, чья эффективность проверена многими поколениями. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и любой физической форме. Практическое руководство Сандры Андерсон и Рольфа Совика поможет овладеть основными физическими упражнениями йоги, которые не отнимают много времени и не требуют больших усилий.

Занимаясь по специальной программе для начинающих, вы сможете избавиться от многих болезней, укрепить защитные силы организма, справиться со стрессом, обрести подтянутую стройную фигуру, душевное равновесие и уверенность в своих силах.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.