МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Епифанов В.А.
Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей.
- Автор(ы)
- Епифанов В.А.
- Вес
- 778 г
- ISBN:
- 978-5-04-122526-1
- Издательство
- МЕДПРОФ, 2021
- Кол-во страниц
- 416
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Оздоровление
Наличие: 1 экз.
Описание
О чем книга? Миофасциальный релиз (МФР) — такой вид массажа, при котором за счет мануального воздействия на мышцы и соединительную ткань происходит их растяжение и последующее расслабление. МФР помогает избавиться от мышечно-фасциальной боли и напряжения, головных болей, повысить подвижность в позвоночнике и суставах, восстановиться после физических нагрузок, скорректировать осанку, улучшить сон и настроение. Эта книга познакомит со строением мышц и суставов, с физиологией болевых ощущений и их видами, способом оценки состояния пациента, а также непосредственно с методикой МФР и ее приемами. Предназначена для спортивных врачей, тренеров, спортсменов, инструкторов, студентов медвузов, клинических ординаторов и тех, кто интересуется фитнесом и миофасциальным релизом.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
2338 руб.
1780 руб.
176 руб.
560 руб.
1366 руб.
380 руб.
330 руб.
530 руб.
348 руб.
1590 руб.
552 руб.
310 руб.
820 руб.
550 руб.
196 руб.
390 руб.
108 руб.
362 руб.
880 руб.
510 руб.
280 руб.
1254 руб.
210 руб.
220 руб.
958 руб.
8790 руб.
352 руб.
440 руб.
2200 руб.
2390 руб.