МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Епифанов В.А.
Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей.
- Автор(ы)
- Епифанов В.А.
- Вес
- 778 г
- ISBN:
- 978-5-04-122526-1
- Издательство
- МЕДПРОФ, 2021
- Кол-во страниц
- 416
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Оздоровление
Товара нет в наличии
Описание
О чем книга? Миофасциальный релиз (МФР) — такой вид массажа, при котором за счет мануального воздействия на мышцы и соединительную ткань происходит их растяжение и последующее расслабление. МФР помогает избавиться от мышечно-фасциальной боли и напряжения, головных болей, повысить подвижность в позвоночнике и суставах, восстановиться после физических нагрузок, скорректировать осанку, улучшить сон и настроение. Эта книга познакомит со строением мышц и суставов, с физиологией болевых ощущений и их видами, способом оценки состояния пациента, а также непосредственно с методикой МФР и ее приемами. Предназначена для спортивных врачей, тренеров, спортсменов, инструкторов, студентов медвузов, клинических ординаторов и тех, кто интересуется фитнесом и миофасциальным релизом.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
1370 руб.
190 руб.
362 руб.
842 руб.
782 руб.
2998 руб.
520 руб.
880 руб.
194 руб.
345 руб.
330 руб.
1010 руб.
176 руб.
2200 руб.
430 руб.
340 руб.
990 руб.
1366 руб.
328 руб.
176 руб.
2992 руб.
345 руб.
440 руб.
496 руб.
820 руб.
490 руб.
530 руб.
174 руб.
425 руб.
110 руб.