Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

850 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога. Традиция единения.

1665 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

412 руб.

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

480 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Интегральный тренинг.

890 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Крия-йога. Наука о жизненной силе книга 1.

980 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.