Первый этап восхождения Чжун Юань Цигун
- Автор(ы)
- Сюи Минтан
- Вес
- 520 г
- ISBN:
- 978_5_907236_21_9
- Издательство
- Москва: Буддадхарма, 2020
- Кол-во страниц
- 352
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Цигун, практики
Наличие: 1 экз.
Описание
Книга "Первый этап восхождения Чжун Юань Цигун" — это учебное пособие для тех, кто прошел или собирается пройти первую ступень Чжун Юань Цигун.
Чжун Юань Цигун — древнекитайская система оздоровительных и духовных практик, дошедшая до нас через века и адаптированная для современного человека китайским Мастером Сюй Минтаном. В течение нескольких десятилений она получила большую популярность во многих странах мира и доказала высокую эффективность.
Простота упражнений делает систему доступной для многих людей, независимо от возраста и образа жизни.
Главная цень, которая стоит при освоениии 1 ступени — научиться входить с состояние расслабления.
В книге подробно описывается выполнение упражнений:
- подготовительных (4 упражнения);
- «Большое дерево» по 1 ступени;
- «Ян Ци» для увеличения энергии и повышения качества энергии;
- «Малый небесный круг» для работы с задне-срединным и передне-срединным каналами;
- цигун для улучшения зрения;
- цигун для нормализации артериального давления;
- начальные методы диагностики и лечения (медицинский цигун).
Также можно найти описание упражнений:
- для дыхания через биологически активные точки на ладонях, стопах и на макушке;
- для регуляции функций внутренних органов;
- для очищения тела и набора энергии с помощью энергетического шара.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Цигун, практики
1100 руб.
1350 руб.
612 руб.
460 руб.
330 руб.
750 руб.
675 руб.
524 руб.
842 руб.
176 руб.
396 руб.
7280 руб.
2244 руб.
1370 руб.
1460 руб.
842 руб.
1420 руб.
1100 руб.
320 руб.
524 руб.
1234 руб.
530 руб.
1370 руб.
524 руб.
325 руб.
1370 руб.
174 руб.
1346 руб.
340 руб.
1590 руб.