Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йога восьми кругов: сетовый тренинг.

854 руб.

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Жнани-йога.

Рамачарака Йог

Жнани-йога

752 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Прояснение йоги. Йога Дипика.

1562 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Йога книга знаний.

715 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Карма-йога. Учение йогов о труде и обязанностях в жизни.

942 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Практика йоги и аюрведа.

796 руб.

Крия-йога. Наука о жизненной силе книга 1.

980 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

1175 руб.

Йога. Традиция единения.

1665 руб.